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Comportamento da frequência cardíaca e da sua variabilidade em praticantes de CROSSFIT®
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Resumo
Objetivo: Analisar o comportamento da pressão
arterial (PA), frequência cardíaca (FC) e da sua
variabilidade (VFC) em praticantes de CrossFit®.
Materiais e Métodos: Foi aplicado o método de
CrossFit® em 10 indivíduos de ambos os sexos,
três vezes semanais, durante doze semanas.
As variáveis de desfecho foram medidas
antropométricas, capacidade aeróbica, PA, FC
e VFC em situação de repouso e após as dozes
semanas de treinamento. A capacidade aeróbica
foi mensurada a partir de teste progressivo em
cicloergômetro e a VFC através de registros em
frequencímetro da marca Polar. As comparações estatísticas foram feitas através do teste T de
student. Resultados: Somente a variável massa
magra (kg) apresentou diferença estatisticamente
signifi cante (p=0,058*). As variáveis de registro
da VFC (SD1 e SD2) não apresentaram diferença
signifi cativa, porém, tiveram um pequeno aumento.
A PA se manteve estável e sem alteração antes
e após o treinamento. Conclusão: A infl uência
benéfi ca do treinamento de CrossFit® na
composição corporal dos sujeitos e nos valores
de VFC, sugere que este tipo de treinamento
desempenha importante papel na manutenção
da saúde de indivíduos normais, bem como na
modulação parassimpática cardíaca.
Abstract
Objective: To analyze the behavior of blood
pressure (BP), heart rate (HR) and its variability
(HRV) in CrossFit® practitioners. Material and
Methods: The CrossFit® method was applied to
10 individuals of both sexes, three times a week,
for twelve weeks. The outcome variables were
anthropometric measures, aerobic capacity, BP,
HR and HRV at rest and after twelve weeks of
training. The aerobic capacity was measured from
a progressive test in a cycle ergometer and the
HRV through records in a Polar brand frequency
meter. Statistical comparisons were made using
the Student t test. Results: Only the variable
lean mass (kg) showed a statistically signifi cant
diff erence (p=0.058). The registry variables of the
HRV (SD1 and SD2) did not present a signifi cant
diff erence, however, they had a small increase. BP
remained stable and unchanged before and after CrossFit® training on subjects’ body composition
and HRV values suggests that this type of training
plays an important role in maintaining the health
of normal individuals, as well as in cardiac
parasympathetic modulation.
Descrição
Área de concentração
Agência de desenvolvimento
Palavra chave
Marca
Objetivo
Procedência
Impacto da pesquisa
Resumen
Palavras-chave
ISBN
DOI
Citação
CARDOSO, J. P. P. et al. Comportamento da frequência cardíaca e da sua variabilidade em praticantes de CROSSFIT®. Revista Saúde e Desenvolvimento Humano, Canoas, v. 9, n. 2, 2021.