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Habilidades mentais e as fases do treinamento na ginástica aeróbica esportiva
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Resumo
Por se tratar de um esporte relativamente novo, a Ginástica Aeróbica ainda carece de estudos e discussões, principalmente no que se refere ao que deve ser priorizado no processo de construção dos ginastas. A partir da divisão do treinamento esportivo em fases há uma compreensão das habilidades mentais mais exigidas, e conseqüentemente mais enfatizadas em cada uma das etapas do desenvolvimento dos ginastas, da base até o alto nível.
Abstract
Being a brand new sport, the Aerobic Gymnastics still needs researches and discussions, especially about what should be emphasized in the building gymnasts process. Dividing the training in separated phases its possible to find out the most demanded and important mental skills of each step from the base to the expertise.
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MACIEL, L. H. R.; MACIEL, D. C. R. Habilidades mentais e as fases do treinamento na ginástica aeróbica esportiva. EFDeportes.com, Revista Digital, Buenos Aires, n. 166, mar. 2012. Não paginado.