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Comparação de 3 testes para determinar a velocidade de limiar em nadadores mirim I e II

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Introdução: a avaliação do treinamento em natação deve ser um processo continuo, para um efetivo controle do treinamento. Algumas metodologias vêm sendo propostas para relacionar a velocidade de nado com parâmetros metabólicos, como a determinação do LAn através do comportamento do lactato sanguíneo. Na atualidade protocolos indiretos como a Velocidade Critica (Vcrit) e o Teste de 30 minutos (T-30) estão sendo utilizados para determinar o LAn através da relação tempo x distancia. Objetivo: identificar o LAn através do comportamento do Lactato Sanguíneo, a Vcrit e o T-30 como métodos indiretos de determinação do LAn. Metodologia: nadadores da categoria mirim I e II, através do teste progressivo de 2 x 200 a 85 e 90% da melhor performance. Estimar a velocidade critica através do teste de 100 metros e de 200 metros. E estimar a velocidade de nado no teste T-30. Resultados: verificamos que existe diferença significativa entre as 3 velocidades obtidas e não existe correlação entre a Vcrit e o teste progressivo de lactato sanguíneo. Conclusão: a velocidade de LAn determinada pelo lactato sanguíneo foi superior aos outros 2 testes indiretos.

Abstract

Introduction: the evaluation of the swimming training should be a trial continues, for an effective control of the training. Some methodologies you come being proposals for relate of stroke velocity with metabolic parameters, as the determination of the LAn through the behaviour of the blood lactate. In the present time indirect protocols as the Critical Velocity (Vcrit) and the Test of 30 minutes (T-30) are being utilized for determine the LAn through the relation time x distances. Objectives: it identify the LAn through the behaviour of the blood lactate, to Vcrit and the T-30 as indirect approaches of determination of the LAn. Methods: Swimmers of little category I and II, through the progressive test of 2 x 200 to 85 and 90% of best performance. It estimates critical velocity through the test of 100 meters and of 200 meters. And it verifies the velocity of stroke in the test T-30. Results: we verify that significant difference between the 3 velocities exists obtained and not correlation between the Vcrit exists and the progressive test of blood lactate. Conclusion: the speed of determined LAn by the blood lactate was over the others 2 indirect tests.

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SILVA, S. F. da.; ALMEIDA, V. B. Comparação de 3 testes para determinar a velocidade de limiar em nadadores mirim I e II. Lecturas Educación Física y Deportes, Buenos Aires, v. 14, n. 141, feb. 2010.

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