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Effects of acute nitrate supplementation against placebo on the physical performance of athletes in a time trial test: Systematic review and meta-analysis
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Resumo
Objective. — To evaluate the effects of acute nitrate supplementation on the performance of
athletes in a time trial test.
News. — Nitrate supplementation has been used by elite athletes as an ergogenic tool. Most studies investigate the effects of chronic nitrate supplementation. However, there is no consensus
on whether nitrate can improve the performance of athletes after acute ingestion.
Prospects and projects. — This study is a systematic review and meta-analysis which evaluated
the available evidence on the effects of acute nitrate supplementation on the performance of
athletes in a time trial test. From 137 articles retrieved, seventeen studies were eligible for
qualitative and quantitative syntheses. Conclusion. — The time in the against-the-clock test of supplemented athletes was lower compared to the placebo group (2 = 135.59; P < 0.18; 95% CI of −37.23, −16.61). The acute use of
beetroot juice significantly reduced the cyclists’ time by 28.46 seconds (2 = 111.06; P = 0.21;
95% CI of −39.01, −17.90). In general, the studies showed a low to uncertain risk of bias by
the Cochrane tool, despite not clearly reporting the blinding of the outcome evaluators and
randomization/allocation concealment procedures.
Abstract
RÉSUMÉ:
Objectif. — Évaluer les effets que présentent la supplémentation à dose unique du nitrate sur la
qualité des performances développées par des athlètes qui pratiquent un sport rapide de haut
niveau.
Actualités. — Le nitrate a été utilisé comme supplément ergogénique par certains athlètes
d’élites. Cependant, la plupart des recherches faites sur son utilisation ont été basées sur des
traitements de forme chronique. Il n’existe donc pas de conclusion concrète sur d’éventuelles
amélioration de performance que le nitrate pourrait offrir aux athlètes après une dose unique.
Perspectives et projets. — À travers une révision de littérature à approche systémique et
analytique, il eut une analyse des articles scientifiques disponibles sur les effets de la supplémentation du nitrate à partir d’une dose unique dans l’amélioration des performances
d’athlètes de haut niveau pour une compétition rapide. Sur cent quarante-quatre résultats
obtenus à partir de cinq bases de données comme : Pubmed, Science Direct, Scielo, Embase
e Scopus, seulement dix-sept d’entre eux étaient éligibles pour une synthèse qualitative et
quantitative.
Conclusions. — La durée de temps auquel les athlètes qui ont rec¸us le supplément de nitrate
avant la compétition ont été soumis, était inférieur à celle du groupe placebo (2 = 135,59 ;
p < 0,18 ; IC 95 % de −37,23, −16,61). Au terme de cette analyse, il a été observé chez les
cyclistes qui ont consommé le jus de betterave, une importante diminution du temps de performance de 28,46 secondes face au second groupe (2 = 111,06 ; p = 0,21 ; IC 95 % de −39,01,
−17,90). Aussi, la technique de Cochrane utilisée ne présente pas clairement les informations
sur le processus de randomisation des données et superviseurs qui ont participé à la compétition
ce qui, augmente la marge d’erreur des résultats et diminue la confiance des résultats obtenus.
Descrição
Área de concentração
Agência de desenvolvimento
Palavra chave
Marca
Objetivo
Procedência
Impacto da pesquisa
Resumen
Palavras-chave
Exercise, Musculoskeletal physiological phenomena, Beetroot, Performance, Dietary supplements, Sport, Phénomènes physiologiques musculosquelettique, Betterave, Suppléments alimentaires, Exercício físico, Fenômenos Fisiológicos Musculoesqueléticos, Atletas - Desempenho, Suplementos dietéticos, Beterraba
ISBN
DOI
Citação
SILVA, W. T. et al. Effects of acute nitrate supplementation against placebo on the physical performance of athletes in a time trial test: Systematic review and meta-analysis. Science & Sports, Paris, v. 38, n. 1, p. 12-24, Feb. 2023. DOI: https://doi.org/10.1016/j.scispo.2022.02.004.
